道家游学之武当养生逍遥游

访山寻道  调养身心  天人合一  健康快乐

一、活动地点

湖北﹒武当山

        武当山

    又名太和山，谢罗山，参上山，仙室山，古有“太岳”、“玄岳”、“大岳”之称。位于湖北省西北部的十堰市丹江口境内, 属大巴山东段。西界堵河，东界南河，北界汉江，南界军店河、马南河，背倚苍茫千里的神农架原始森林，面临碧波万顷的丹江口水库（中国南水北调中线工程取水源头），是联合国公布的世界文化遗产地，是中国国家重点风景名胜区、道教名山和武当拳发源地。武当山无与伦比的美，是自然美与人文美高度和谐的统一，因此被誉为“亘古无双胜境，天下第一仙山”，“中国道教第一山”。

二、活动时间

2012年4月1日 报到,4月2日-6日上课

三、导师

陈生荣道长 

现任浙江玄谷宫主持，龙虎山嗣汉天师府养生院主任养生师。集科仪、养生、武功、道医于一身。道教全真龙门派二十三代嫡传弟子，法名“宗正”号“修缘；正一天师派六十七代嗣法弟子，法名“三铭”；昆仑太乙宗十六代入室弟子，法名“真生”。

教学传统朴实、清晰明了。主张实践修真。

四、招生对象

l 关注身心健康或者需要调整亚健康状态的企业家、企业主以及社会贤达。

l 身体状况适合在山路行走、山区生活。

l 教内人士与养生相关背景人士需走师门，本活动不招收。

l 活动人数20-25人

五、课程安排

以下为修炼的基本范围，具体安排由老师看情况来定。

养生功：老师先教统一的功法，对一些身体情况特殊的同修在进行单独辅导。包括动功（导引术等养生功，需要看同修的状况决定教授哪一种），静功（站桩，打坐等）

文化课：养生文化以及道教文化历史等。

徒步：武当山古神道景色绝美，沿途宫观建筑颇具代表性，动植物物种丰富。行走于古神道，深入了解亲近武当山，同时在绝佳境界中体会身体与自然的交流。

参观：金顶太和宫、紫霄宫、南岩等宫殿的建筑特色、历史文化背景、真人高道传记等。

座谈：访山寻道过程中，遇到有修行的道长即交流。不拘泥于形式，随缘。

欣赏: 武当武术和道教法事科仪音乐等，作为道教文化欣赏安排。

收获：

l 跟随老师学习道家养生功，包括动功静功等，有效缓解疲劳状态，增强精气神，满足日常养生需求。更有机会得到老师根据个人状况提出的养生建议。

l 了解道家养生的基本知识点。了解自己的身体状况。有的放矢的进行养生。

l 真正走入武当山独特的文化氛围，了解武当山厚重的历史，了解武当山主要宫观的特色。通过古神道的徒步行走，进一步亲近自然。

l 纯正道家生活体验。真正走入道人的生活状态，感受道家生活。寻山访道过程中，感悟人生，调整心态，梳理心境，性命双修。

l 了解道家与道教的关系。熟悉并演礼道教规仪。

l 同修者皆为商界精英，与同修在质朴的修炼中相识相知，拥有更深厚的情谊。

六、费用：

1、 学费10500元。包括学费、食宿、进山门票、山内交通费、景点门票、服装等。报名表与汇款凭证为报名依据。上课前需交全款。

2、 家属同修只订一间房的，另一人学费为9000元。

3、 个人香火善款个人随缘，不包括在学费里。

七、其他安排

1、 报名后班主任会给同修一份出行建议，同修们要提前一周告知出行方式，并尽量在规定时间内集结到接机或接站点。如果不能按时，改由其他方式上山要及时通知班主任，费用请自理。

2、 每位同修单独安排一个标准间（家属同修同住）（三星或四星、准四星）。

3、 随行人员（助理或者司机）可交纳杂费后安排同游、同餐、参观、欣赏、座谈。随行人员不参与文化课、不参与功法学习，不参加会议与讨论。随行人员如需要订房请提前说明。

4、 宾馆可上网，但网络质量不能确保，如需网络办公最好自带上网卡笔记本以免误事。

5、 需要服用的药物可以携带，修炼期间听从老师安排。

6、 会员请带道装和十方鞋。新同学服装和鞋、书包由项目组提供。自己再酌情携带其他宽松衣物运动鞋。女士活动期间不要穿裙，尽量不戴首饰，素颜，带披肩很实用。

7、 山上购物条件有限，建议毛巾牙具刮胡刀等一些个人用品自带。

8、 山上没有银行也没有取款机，需要携带足够的现金并注意安全。

八、咨询

信卉（姚卉冰）：13691193332 （北京）   18686578984（3G）

道家游学之武当养生逍遥游

报 名 表

附注：                                                  填报日期：      年    月      日

1、此表复印、复制有效。尽量填全。

2、填好后将报名表与汇款底联传真至：010- 60702420

3、签名需本人亲笔。

备注：可来电、来信索要文本格式的报名表